先日の審判講習会に参加。 横転より起き上がりの悪い例として、上半身から起き上がっている例がVTRで紹介された。 納得。俺も昔は「手をついて起き上がるな!」と指導されていた。 横転より起き上がりは足の振りで起き上がるのが正しい。 最近は横着して…
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