少林寺拳法の６つの特徴。 「拳禅一如」「力愛不二」「守主攻従」「剛柔一体」「不殺活人」 そして 「組手主体」 組手と言っても他武道のようなスパーリング形式の練習という事ではなく、二人一組で練習を進めていくという意味だ。 しかし、上達するためには…