少林寺拳法 修行日記

日常生活 即 少林寺拳法

中心

法形は、剛法なら表裏左右四形、柔法なら左右二形となる。

当然、左右どちらも均等に練習し、卒なくこなすことが望ましい。

この前の練習では先生に中心を使えと指摘された。

俺は右利きなので、逆小手でも右手を持たれてから練習することが多かった。捌手としてはけっこう使えてると思う。

しかし左手を持たれた場合は、あまり捌手として機能しておらず、右手の掛手に頼りがちだった。

もっと練習しなければ・・・と思っていたが、先生に指摘されてハッとした。

先生「『中心を使う』感覚で技を捕ったら、右も左も関係ないぞ。一緒や」

あぁ。そうか。

瑣末な末端の動きに捉われていた事に気が付いた。

大切なのは中心だ。